Η Billie Eilish προειδοποιεί για τους κινδύνους της ακραίας δίαιτας και τις επιπτώσεις της στην ψυχική υγεία.

Η Billie Eilish προχώρησε σε μία συγκλονιστική εξομολόγηση σχετικά με τους κινδύνους της ακραίας δίαιτας, αποκαλύπτοντας ότι την οδήγησε σε μία περίοδο έντονης δυστυχίας.

Κατά τη διάρκεια πρόσφατη συνέντευξής της στο podcast «Fresh Air», η τραγουδίστρια μίλησε για τα προβλήματα που αντιμετώπισε με την εικόνα του σώματός της και εξήγησε πώς η προσπάθειά της να ελέγξει το βάρος της είχε καταστροφικές συνέπειες στην ψυχική της υγεία.

Η Billie Eilish αποκάλυψε ότι πριν λίγα χρόνια είχε ακολουθήσει μία αυστηρή δίαιτα που την οδήγησε σε σημαντική απώλεια βάρους.

Παρά το γεγονός ότι ήταν πιο αδύνατη και σωματικά πιο δυνατή από ποτέ, ένιωθε εξαιρετικά δυστυχισμένη και δεν είχε καν αντιληφθεί πόσο βαθιά ήταν αυτή η δυστυχία.

«Πριν από μερικά χρόνια… Είχα ξεκινήσει ένα πολύ έντονο ταξίδι υγείας και είχα χάσει πολλά κιλά», είπε.

«Ήμουν πιο αδύνατη και πιο δυνατή από ποτέ. Αλλά ταυτόχρονα, ήμουν εξαιρετικά δυστυχισμένη και δεν καταλάβαινα πόσο δυστυχισμένη ήμουν. Δεν είναι διασκεδαστικός τρόπος να ζεις», συνέχισε.

Αυτή η εμπειρία της έδειξε πώς η εμμονή με το σωματικό βάρος και οι ακραίες δίαιτες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ακόμα και αν φαίνεται ότι επιτυγχάνονται οι επιθυμητοί σωματικοί στόχοι.

Η Billie Eilish έχει κληθεί από μικρή να αντιμετωπίσει τις πιέσεις που ασκούνται από τη βιομηχανία της ψυχαγωγίας και το κοινό.

Το 2021, σε συνέντευξή της στο Vanity Fair, μίλησε για την πίεση που ένιωθε από τη δημοσιότητα να αλλάξει το σώμα της και περιέγραψε πώς την οδήγησε σε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές.

«Νομίζω ότι οι άνθρωποι γύρω μου ανησυχούσαν περισσότερο από εμένα. Ο λόγος που έκοβα τον εαυτό μου ήταν εξαιτίας του σώματός μου», εξομολογήθηκε

«Για να είμαι ειλικρινής, άρχισα να φοράω φαρδιά ρούχα μόνο και μόνο εξαιτίας του σώματός μου», πρόσθεσε.

Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε επίσης σε ένα συμβάν από την παιδική της ηλικία, όταν, σε ηλικία 12 ετών, είχε πάρει ένα χάπι που υποσχόταν απώλεια βάρους, αλλά το μόνο που κατάφερε ήταν να έχει ακούσια ούρηση στον ύπνο της. «Είναι απλώς τρελό», σχολίασε.

Η πίεση που ένιωθε η Billie Eilish για το σώμα της δεν έμεινε μόνο στο πλαίσιο της αυτοεικόνας της.

Το 2019, αποκάλυψε ότι μετά από έναν τραυματισμό στο ισχίο απέκτησε σοβαρή κατάθλιψη στην εφηβική ηλικία της και πέρασε μία περίοδο αυτοτραυματισμού, μία δύσκολη φάση που δεν θέλησε να αναλύσει σε βάθος.

«Με έσπρωξε σε ένα σκοτεινό μονοπάτι. Πέρασε μία φάση αυτοτραυματισμού – δεν χρειάζεται να μπούμε σε λεπτομέρειες. Αλλά η ουσία ήταν ότι ένιωθα ότι άξιζα να πονάω», ανέφερε, ρίχνοντας φως στις βαθύτερες ψυχολογικές πληγές της, οι οποίες συνδέονται άμεσα με τις αμφιβολίες της για το σώμα της.

Το 2023, η Billie Eilish ισχυρίστηκε ότι είχε την αίσθηση πως το σώμα της την «χειραγωγούσε ψυχολογικά» μετά τον τραυματισμό στο ισχίο και σημείωσε ότι αυτή η αίσθηση την ακολουθούσε για χρόνια.

«Όταν περνούσα την εφηβεία μου μισώντας τον εαυτό μου και όλες αυτές τις βλακείες, πολλά από αυτά προέρχονταν από το θυμό μου προς το σώμα μου, για το πόσο πόνο μου είχε προκαλέσει και πόσα είχα χάσει εξαιτίας του», παραδέχτηκε.

Η αίσθηση ότι το σώμα της διαστρέβλωνε την εικόνα που είχε τον εαυτό της την ταλαιπωρούσε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά μέσα από μία διαδικασία αποδοχής και συμφιλίωσης, άρχισε να βλέπει το σώμα της με διαφορετικό μάτι.

«Ένιωθα ότι το σώμα μου με χειραγωγούσε ψυχολογικά για χρόνια. Έπρεπε να περάσω μία διαδικασία που μου έλεγε ότι το σώμα μου είναι στην πραγματικότητα αυτό που είμαι εγώ. Και δεν ήθελε να μου κάνει κακό», τόνισε σε μία βαθιά μεταστροφή στην αντίληψή της για το σώμα της, από την απόρριψη στην αποδοχή και την κατανόηση ότι το σώμα και το πνεύμα της είναι ένα.